Teaser om årets AHA - løb  i Odense d. 10.dec 

Årets sjoveste orienteringsløb I og jeres medlemmer ikke ønsker at gå glip af :)

Læs mere...

Nyhedsbrev oktober 2016

Læs bestyrelsens nyhedsbrev her

Løbetræning onsdage fra FROS' klubhus

Starter 19. okt kl. 18.30

Læs mere...

Se OK-Melfars nye, flotte præsentationvideo

Vi kan vist godt tåle at se denne igen Smiley

En lille reklame video

Lidt fra lokal tv 

Vision 2020

Se den her

Flere artikler...

  1. sådan for du kalender

Yderligere information