Praktisk Information - velkommen til OK Melfar
Vi er rigtig glade for, at du kom forbi, og vi vil med denne side prøve at samle de informationer, som du har brug for som ny i klubben.
Hvad skal jeg bruge?
Fornuftige løbesko, som gerne må blive våde eller mudrede, fornuftigt sportstøj, herunder lange bukser (også om sommeren pga. flåter, brombær m.v.), og godt humør.
Hvor og hvornår mødes vi?
Vi holder vores træninger på samme dag - onsdag - til gavn for klubfællesskabet.
Børn, unge og familier mødes kl. 17:30-19:00.
Da vi bruger skovene i og omkring Middelfart, mødes vi forskellige steder.
Voksne har mulighed for at starte mellem 17:30 og 18:30. Man er ofte ude på banerne en times tid.
Træningen laves i samarbejde med OK FROS Fredericia, hvorfor det på skift er i OK Melfar-terræn og i FROS-terræn.
Overblik over træning for børn, unge og familier
Overblik over træning for voksne
Find vores træninger som begivenheder på Facebook
Kontingent
Du må gerne være med til vores træninger 2-3 gange inden du melder dig ind. Så har du prøvet kræfter med sporten, inden du beslutter dig.
Et medlemsskab koster kr. 525,00 for børn (0-20 år), kr. 650,00 for voksne (21-99 år), og et familiekontingent er kr. 1.300,00. Passiv kr. 200. Priserne er for hele kalenderåret.
Vær dog opmærksom på, at du ikke kan tilmeldes løb, førend du er medlem i klubben.
Klubtøj
Du kan købe klubtøj med logo. Vi har t-shirts (str. 130-160 kr. 125,- og str. xs-xxl kr. 150,-), huer (kr. 75,-) og halsedisser (kr.75,-) med klublogo.
Hvad snakker de om?
Når vi fortæller om, hvad der sker i klubben og om kommende løb, så bruger vi måske ord, som du ikke lige kender. Vi prøver så godt vi kan at huske på, at der kan være nye til træningen, men som en hjælp er her en kort introduktion til lidt af det vi snakker om:
Skærm:
En post på en orienteringsbane er næsten altid markeret med en trekantet ”skærm” i et let stofmateriale. Hver side af skærmen er orange og hvid.
Skygge:
At lade sig skygge vil sige at have en mere erfaren orienteringsløber med sig som vejleder. Det kan være både trygt og lærerigt for de fleste nystartede.
At bomme:
Hvis du ikke umiddelbart finder en post, hvor du havde forventet, at den var, har du i orienteringssprog ”bommet” den og må prøve at finde den igen.
Vejvalg:
Det gælder om at vælge den hurtigste vej mellem posterne. Den direkte linje mellem to poster er altid den korteste, men det er sjældent den hurtigste.
Så et godt vejvalg er vigtigt. Dit vejvalg skal passe til din erfaring, din kondition og dine ønsker.
Det kan betale sig at vælge en længere, men mere sikker rute, at gå uden om en bakke i stedet for over bakken eller at løbe en omvej af stier og gennem let gennemløbelig skov i stedet for en mere direkte rute gennem en svært gennemløbelig skov.
O-service:
Det er her du tilmelder dig de fleste løb. Du kan se alle løb i Danmark, og hvornår der er sidste tilmelding, samt selve indbydelsen med flere informationer om løbet. Du tanker penge op på en konto, og bruger af dem, når du tilmelder dig løb. Du får adgangskode mv. når du bliver medlem af klubben.
Divisionsmatch:
OK Melfar ligger pt i 1. division. Landsdelens klubber dyster om at være godt placeret. Til disse stævner er det en fordel at kunne sammensætte et hold af både nybegyndere og mere erfarne. Der skal også helst være en stor spredning i alder blandt både piger, drenge, damer og herrer. Det er et godt stævne at starte med som ny i sporten.
Fynbokarussel:
En slags fynsk mesterskab for ungdomsløbere. Der er 4 løb, 2 i foråret og 2 i efteråret, og dine 3 bedste løb tæller i konkurrencen. Til det sidste løb sluttes der af med pølser og t-shirts til alle, og der uddeles medaljer til løberne.
Trekant-O:
De 5 klubber i trekantsområdet arrangerer løb for nybegyndere og let øvede, som ønsker at prøve kræfter med løb. Der er børnebane, begynder bane og en let bane.
Se desuden svar på spørgsmål, vi ofte hører FAQ Hyppige spørgsmål
Hvem skal jeg tage fat i?
Find listen over kontaktpersoner her.