Vintertræningsløb Frederikshåb plantage

Nye kort

Vær obs på, at der er uploadet nye kort 22.01.2021 kl.: 15:16

Dato og tid

Der kan løbes i tidsrummet:

• Lørdag 23.01.2021 kl. 10.00 - Solnedgang
• Søndag 24.01.2021 indtil kl. 15.00. (Postindsamling begynder kl. 15.00)

OBS! Træningen arrangeres i henhold til DOF’s vejledning for individuel træning i Corona-perioden. Det er deltageres pligt at sætte sig ind i disse regler. Herfra fremhæves vigtigheden af at holde afstand, vigtigheden af at vaske hænder før og efter løbet og forbuddet mod at samles mere end 5 personer. Hold afstand ved parkering, start og mål.

Mødested

Rygbjergvej, 7183 Randbøldal
GPS: 55.6771526,9.2133256

Parkering på p-pladser langs Rygbjergvej.

Kort

Frederikshåb Øst.
Målestok 1:10.000 og 1:7500

Ændringer:

• I det åbne område ved start er grendigerne ryddet.
• Ved post 65 (post 10 på svær kort og svær mellem) er der ryddet en sti gennem tætheden.
• I området ved post 42 (post 12 på svær lang og post 14 på svær mellem) er grendigerne ryddet og fremstår som hugninger.

Baner

Vær særlig opmærksom på trafikken. Alle baner krydser Rygbjergvej.

Deltagere skal selv printe kort - links tilgængelig herover. Der vil ikke være kort tilgængelig på stedet.

Løbet lægges på O-Track.
OK Melfar takker Kolding OK for muligheden for at arrangere træning på deres kort😊

God fornøjelse!

Påskeløbet

HTF har skrevet til os, da der er deltagerbegrænsning på 2 x 500 om dagen til påskeløbet. Desuden bliver der ikke arrangeret kiosk, børnepasning, børnebaner, stævneplads eller lignende.

HTF nævner også, at de kan blive nødt til at aflyse løbet helt, og at denne beslutning tages senest her i januar. 

Hold øje med påskeløbets hjemmeside.

Nytårsløbet

Posterne til årets nytårsløbet er i skoven fra den 31. december klokken 10 til den 1. januar klokken 17.
Banerne skal man selv printe eller blot løbe efter dem på telefonen 😄🏃‍♀️🏃‍♂️

Start/mål vil være ved Skovgrillen, Brovejen 353, 5500 Middelfart.

Beskrivelse af banerne finder du herunder.
Vær obmærksom på, at alle distanser er i fugleflugtslinje.

Let: 2,6 km
Strækkene på denne bane er primært rundt på stierne, mens enkelte postplaceringer er placeret et lille kig fra stierne. Banen er til dig der ikke er en haj til orienteringsløb, men gerne vil udfordres. Er man helt ny til orienteringsløb opfordrer vi til at tage et familiemedlem i hånden og prøver sig frem på denne bane. Banen må gerne studeres noget tid i forvejen 😊
Download Let bane

Mellemsvær: 3,3 km
Banen går både uden for stierne og på stierne. Der vil oftest være et stivejvalg eller andre tydelige ledelinjer til og fra posterne. Banen er til dig der normalt løber mellemsvær eller let bane, men gerne vil udfordres.
Download Mellemsvær bane

Svær kort: 4 km 
Banen er af svær sværhedsgrad. Banen er en kort version af den lange. Banen er til dig der normalt løber svær bane.
Download Svær kort bane

Svær lang: 6,2 km 
Banen er af svær sværhedsgrad. Banen er til dig der normalt løber svær bane.
Download Svær lang bane

ULTIMATE:
Begge ultimate baner er en kopi af den respektive svære bane, bare uden stier og grusveje. Banen er for dig der virkelig vil tage udfordringen op inden det nye år.
Download Ultimate Svær kort bane
Download Ultimate Svær lang bane

OBS: Hvis du aldrig har prøvet orienteringsløb før, anbefaler vi den lette bane.

På alle banerne vil man passere Landal Greenparks område og et par vildtlommer. De olivengrønne områder og det rød-skraverede er forbudte områder og SKAL respekteres.

Ekstra vintertræning

Fra 19. december og året ud tilbydes der ekstra træninger efter coronaprincippet "print-selv-kort og tag selv tid". I finder planen HER og finder kort m.m. på arrangørklubbens side.

Husk god coronaskik om ikke at mødes for mange m.m.

God tur!