Vi løber i verdenselitens fodspor
Onsdag, den 31. maj 2023 afholder OK Melfar klubmesterskaber i sprint. Stævnet finder sted i Kolding Midtby og foregår på VM-kortet fra sidste år.
Præmier til de heldigste og dygtigste. Fælles aftensmad – grill – efter løbet. Klubben betaler gildet, medbring blot godt humør.
Se indbydelsen her
Tilmelding senest 24. maj.
Resultater fra Go’ nat cup #4 i Staurby Skov
Mandag d. 6. februar var der 4. og sidste etape af sæsonens Go' nat cup.
Go' nat cup 2022-23 er slut.
JFM Sprint og følgeløb
OK Melfar indbyder til JFM sprint 2022 og følgeløb.
Du har nu muligheden for at løbe et følgeløb efter du har løbet din sprintbane.
Følgeløbet er et forlænget sprintløb og begge løb afholdes den 29/5 i Bogense.
Fælles:
JFM Sprint:
Følgeløb:
Ekstra vintertræning
Fra 19. december og året ud tilbydes der ekstra træninger efter coronaprincippet "print-selv-kort og tag selv tid". I finder planen HER og finder kort m.m. på arrangørklubbens side.
Husk god coronaskik om ikke at mødes for mange m.m.
God tur!
Vintertræning i Haraldskær
OK Snab er klar med print-selv banerne til søndagens træning i Haraldskær.
Link til banerne finder du via OK Snabs træningskalender.